Yaponiyada küçələrdə artıq çəkisi olan bir insanı görmək həqiqətən çətindir. Əslində bir çox insan bu vəziyyətin yalnız

Gündəlik həyatın gərginliyi bəzən əhvalımıza mənfi təsir göstərir. Amma  beynimizdə “xoşbəxtlik hormonu” serotonini art

Stress, narahatlıq və gündəlik həyatın gərgin tempi bəzən əhvalımıza mənfi təsir göstərir. Bununla belə, zehni möhkə

Dünyada ən geniş miqyaslı tədqiqat nəhayət ki, yekinlaşdı. Tədqiqat 101 ölkədən alınan məlumatları əhatə edir və pəh

Bir sıra tədqiqatlar həqiqətən soya məhsullarının müəyyən xərçəng növlərinin inkişaf riskinin azalmasını sübut edib.

Yaponiyada məhkəmə 1966-cı ildə bir qətldə günahlandırılaraq 47 il həbsdə qaldıqdan sonra günahsız olduğu müəyyən edil

Bəzi qidalar insan sağlamlığı üçün vacib olsa da, onların tərkibindəki bəzi maddələr cinsi performansa mənfi təsir göst

“Ortodoks xristianlar oruc zamanı heyvan mənşəli məhsullar yemirlər və tərkibində zülal olan daha çox bitki qida

Depressiya maqnezium əksikliyi ilə bağlı ola bilər. Maqnezium beynin funksiyalarında və stressə qarşı müqavimətdə mühüm

Depressiya maqnezium əksikliyi ilə bağlı ola bilər.Bizim.Media “milli.az”a istinadən xəbər verir ki, maqnezium b

...Bir sıra qidalar var ki, onlarla qəhvə içmək olmaz. SİA-nın məlumatına görə, TSN yazır ki, ilk növbədə, bu, bədəni

…Qidalanma mütəxəssisləri ürək üçün xüsusilə faydalı olan altı qidanın adını çəkiblər. SİA-nın məlumatına görə, bu ba

Asiyanın ən mühüm ölkələrindən biri olan Koreya yemək mədəniyyəti ilə dünyanı lərzəyə gətirir..Medicina.az xəbər ve

...Diyetoloqlar sizi yaxşı hiss etdirən "dopamin" adlanan doqquz qidanı sadalayıblar. SİA-nın məlumatına görə, bu bar

Türkiyəli fitnes məşqçisi Efe İmrahor sağlamlıq üçün ən pis qidaların siyahısını bölüşüb. Ölkə.Az xəbər verir ki, o, qi

Qidalanma bədənin ümumi funksiyaları ilə yanaşı, cinsi sağlamlığa da təsir edir. Bəzi qidalar hormon səviyyələrini, qan

Hal hazırda qan qruplarına görə pəhriz bütün dünyada dəbdədir. Bu pəhrizə əsasən müxtəlif qan qruplarına aid olan ins

Yeməkdən sonra yəqin ki, bir çox insan köplə rastlaşır. Tibb elmində bunun adı meteorizmdir.    Köpün yaranma səbəbi

Çox yönlü paxlalı olan soya, pəhrizinizə daxil edildikdə bir sıra sağlamlıq faydaları təqdim edir. Sağlamolun.az soya

Süd və süd məhsulları, yumurta, yer fındığı (araxis), qoz-fındıq, balıq, dəniz məhsulları, soya və soya məhsulları, buğ

Balanslı və müntəzəm qidalanma inkişafı təmin etmək və optimal sağlamlığı qorumaq üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Pis